Ventajas del entrenamiento personal
Ventajas del entrenamiento con entrenador personal Clínica Antonio Hita se destaca por su dedicación a la salud y bienestar de sus pacientes. Entre sus servicios más valorados estan las ventajas del entrenamiento con personal que ofrece beneficios inigualables para aquellos que desean mejorar su condición física con la ayuda de un entrenador personal exclusivo. Atención Personalizada […]
La importancia de entrenar en verano
La Importancia de Entrenar en los Meses de Verano El verano es una temporada que muchos asocian con vacaciones, relajación y escapadas a la playa. Sin embargo, mantener una rutina de entrenamiento durante estos meses es crucial para nuestra salud física y mental. A continuación, exploramos las razones por las que no debes abandonar tus […]
Conoce nuestras instalaciones
Conoce Nuestras Instalaciones ¡Bienvenidos a nuestro centro, un espacio dedicado a tu bienestar y salud! Nos enorgullece presentarte nuestras modernas y acogedoras instalaciones, diseñadas para ofrecerte una experiencia única. Dividimos nuestro centro en diferentes zonas de trabajo para atender todas tus necesidades con profesionales especializados en sus áreas: Nuestra Zona de Recepción Al entrar, serás […]
Beneficios del trabajo coordinativo
Beneficios del Trabajo Coordinativo El trabajo coordinativo ofrece múltiples beneficios tanto para la salud física como para el rendimiento cognitivo. Aquí te presentamos algunos de los más destacados: Prevención de Caídas y Lesiones El entrenamiento coordinativo es especialmente crucial para las personas mayores. Mejora la estabilidad y la capacidad de reaccionar a estímulos imprevistos, reduciendo […]
Elegir un buen centro de entrenamiento
Elegir un buen centro de entrenamiento Elegir un buen centro de entrenamiento en Granada es clave para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar de manera segura y efectiva. En nuestro centro de entrenamiento y fisioterapia, nos destacamos por ofrecer un ambiente que promueve el crecimiento personal y físico, adaptado a las necesidades individuales de […]
Entrenamiento Alzheimer y Parkinson
Hoy os traemos un caso de éxito del que estamos muy orgullosos. José. Tras casi 40 años ejerciendo como magistrado y más de 10 como presidente de la Audiencia Provincial de Granada, fue diagnosticado a sus 60 años con Párkinson, Alzheimer y cuerpos de Lewy. Estas condiciones han mermado sus capacidades motrices y cognitivas, dificultándole […]
Sindrome Metabolico
El síndrome metabólico es un conjunto de condiciones físicas que aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares y otros problemas de salud. Estas condiciones incluyen: Obesidad abdominal: acumulación de grasa en la región abdominal. Elevados niveles de azúcar en sangre: que pueden indicar resistencia a la insulina o diabetes tipo 2. Presión arterial alta: que aumenta el riesgo […]
Loli, su evolución en un año en Clínica Antonio Hita
Loli, una abuelita de 84 años, llegó a la Clínica Antonio Hita después de romperse la cadera. Su hijo la trajo con la esperanza de que ganara autonomía a través del entrenamiento y la rehabilitación. Loli lleva entrenando con nosotros durante un año, y su progreso ha sido notable. Al principio, Loli estaba muy limitada […]
Técnica EPI
La técnica de Electrolisis Percutánea Intratisular (EPI) es un método avanzado empleado para tratar lesiones musculares y tendinosas. Este procedimiento consiste en la aplicación de corriente galvánica mediante una aguja de acupuntura que estimula la regeneración de los tejidos afectados. El procedimiento EPI comienza con la utilización de una aguja conectada a un equipo de […]
Entrenamiento Full Body
Entrenamiento Full Body ¡Alcanza tus metas con el entrenamiento Full Body en Clínica Antonio Hita! Con este programa, no solo trabajarás todos los grupos musculares en una sola sesión, sino que también optimizarás tu tiempo de una forma eficaz. Sus principales beneficios para ti son los siguientes: Ayuda a tonificar todo el cuerpo: Involucra todos los […]
